整体で体を整え健康な体！

沖縄にちょっと変わった整体があるのを知っていますか。 「ＨＳＴ」という整体法で、沖縄に在住のアメリカン整体の整体師・比嘉進先生によって発明・発見された新しい整体のこと。 ＨＳＴとはそもそも比嘉先生の名前からとったもので、Ｈ(Ｈｉｇａ：ヒガ)

整体にはどんなイメージをもっているでしょうか？ なんだか痛そうな感じでしょうか。 「ボキボキッ！」という音のイメージが強いかもしれませんね。 しかし実際は、整体は痛いとか恐いといったことはありません。 整体は機械で行うものではなく、整体師の